Bli med på vårt splitter nye treningsevent! Her får du mer kunnskap om gunstig teknikk innen styrketrening gjennom et utvalg av baseøvelser.
- Lørdag 2. og 23. oktober kl 10.00-12.00.
- Kurset er tilpasset de som allerede har kjennskap til styrketrening, og har en viss grunnstyrke fra før.
- Det vil være fokus på ulike baseøvelser gjennom grunnleggende teknikktrening, før vi avslutter med en styrkeøkt.
- Påmelding skjer via iBooking eller her.
- Du må være registrert på iBooking for å melde seg på. For hjelp til dette, henvend deg i resepsjonen.
- Velkommen!