KURS – Aquayoga 30. september

Har du lyst til å undervise yoga i vann?

yoga

AquaYoga er en rolig time med balanse, styrke, pust, bevegelighetstrening og avspenning i varmt vann. Her er fokuset å senke skuldrene og være tilstede i egen kropp.

Vi holder kurs for deg som ønsker å lære mer om konseptet AquaYoga. Kurset passer for gruppetreningsinstruktører, PTer, fysioterapeuter, om du jobber innen rehabilitering eller for deg som ønsker flere verktøy for vanntrening.

Hva lærer du?

  • Hvordan kombinere vann i mindfulnesspraksis
  • Hvordan sekvensere en vannyoga time
  • Hvordan guide avspenning
  • Hvordan se om deltakerne henger med eller ikke
  • Bruk av tid på øvelsene

Kurset koster 400 kr. Prisen inkluderer kursmateriell, inngang velvære på kursdagen + en gratisbillett til valgfri dag. Du får utdelt kursbevis etter fullført kurs.

Påmelding finnes her: Online Booking (ibooking.no)

  • Kursholder er instruktør og yogalærer Rebecca Van Eck.
  • Påmeldingsfrist innen tirsdag 27.9
  • Har du spørsmål kan du sende epost til anita.monsen@drammensbadet.no

Velkommen!

Siste innlegg

Nettsider av Godt Sagt